Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2023
|
68,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2023:
|
727 kcal
|
Fett: 32,04g | Prot: 29,88g | Kolh.: 79,74g.
Lunch: ВкусВилл Салат Филадельфия Гурмэ , ВкусВилл Ролл С Горбушей И Яйцом. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|