Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2023
|
59,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2023:
|
598 kcal
|
Fett: 26,39g | Prot: 14,69g | Kolh.: 81,52g.
Frukost: Колбаса Варено-Копченая, Магнит Банан, Garson Печенье Постное, Prime Star Суп Грибной, Своя Корова Сырок Глазированный, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|