Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2023
|
54,6 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2023:
|
507 kcal
|
Fett: 6,43g | Prot: 7,31g | Kolh.: 112,29g.
Frukost: Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: Мандарины, Хурма. Middag: Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Ökar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|