Як мені хочеться ті 59 кг 🥲
|
61,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2023:
|
2077 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 40 minuter, Städning - 1 timme, Matlagning - 1 timme, Cirkelträning - 1 timme, Vila - 14 timmar och 20 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|