Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2023
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2023:
|
1483 kcal
|
Fett: 78,90g | Prot: 92,42g | Kolh.: 100,58g.
Frukost: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Роскар Яичный Белок, Окское Яйцо, Зеленая Линия Тандури, Яндекс Лавка Пирожное Шу с Фисташкой и Малиной . Lunch: Atelier De Tartelettes Канеле Малина, Яндекс Лавка Крок-Месье на Бриоши с Индейкой. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Asya2865k 's vikthistorik
|