Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2023
|
54,9 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2023:
|
292 kcal
|
Fett: 8,40g | Prot: 6,96g | Kolh.: 46,30g.
Frukost: Dolce Gusto Capuccino Doce de Leite, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tapioca. Snacks/Annat: Marilan Pit Stop Pão na Chapa. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carolinesouza0392 's vikthistorik
|