Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2023
|
102,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2023:
|
1366 kcal
|
Fett: 85,64g | Prot: 53,49g | Kolh.: 97,42g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Свинина Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Фундук Фундук. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zasentybrilo 's vikthistorik
|