|
пиздец полный
|
58,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2023:
|
1079 kcal
|
Fett: 24,43g | Prot: 41,35g | Kolh.: 175,02g.
Frukost: Сахар, Чай, Лимон, Сахар, Яйцо, Банан, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Сахар, Чай, Лимон, Добрый Кока Кола без Сахара , Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Пицца с Морепродуктами. Middag: Сахар, Чай, Лимон, Био Баланс Био Кефирный 1%, Быстров Мультизлаковые Хрустящие Хлопья. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fffeeejjj 's vikthistorik
|