Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2023
|
51,8 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2023:
|
779 kcal
|
Fett: 29,37g | Prot: 52,55g | Kolh.: 97,48g.
Frukost: Мандарины, RIOBA Джем Вишневый, Сухие Жареные Орехи Кешью, Жареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Ржаные, Белорусский Дворик Сырники по-Домашнему. Lunch: Елизавета Хлебцы Ржаные, Polar Треугольники Тресковые, Троекурово Курбаски . mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|