Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2023
|
113,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 48,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2023:
|
1224 kcal
|
Fett: 38,64g | Prot: 37,09g | Kolh.: 185,27g.
Lunch: Activia Activia Probiotiques Fruits Mixés, Mandarine, Uncle Ben's Riz Tomate à L’Italienne . Middag: Twinings Thé Vert Menthe, Mandarine, Gratin Butternut Maison, Panzani Coquillettes. Snacks/Annat: Café. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|