Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2023
|
64,9 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2023:
|
287 kcal
|
Fett: 16,23g | Prot: 12,68g | Kolh.: 22,36g.
Frukost: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Хлеб Бородинский. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanay_mk__ 's vikthistorik
|