Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2023
|
63,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2023:
|
197 kcal
|
Fett: 0,90g | Prot: 3,10g | Kolh.: 46,64g.
Frukost: Ubi Goreng, Apel, Pepaya. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yessifahrunnisa30 's vikthistorik
|