Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2015
|
64 kg
Tappat hittills: 41,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 68,84g | Prot: 79,65g | Kolh.: 131,88g.
Frukost: Яблоко, Хлебный Дом Пирог Домашний с Творожной Начинкой. Lunch: Окей Спаржа по-Корейски, Котлета по-Киевски. Middag: Банан, Творог 5%. Snacks/Annat: Snickers Батончик. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|