Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2023
|
89 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2023:
|
1465 kcal
|
Fett: 56,85g | Prot: 42,40g | Kolh.: 219,65g.
Frukost: Burn Энергетик, Яндекс Лавка Фунчоза с Курицей . Middag: Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. Snacks/Annat: Добрый Кока Кола без Сахара , Самокат Мандарины Марокко, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_1504 's vikthistorik
|