Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2023
|
84,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2023:
|
1025 kcal
|
Fett: 46,18g | Prot: 47,18g | Kolh.: 126,52g.
Frukost: Brunch Kräuter, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Aldi Walnussbrötchen, Honig, Frau Antje Butter. Lunch: Gebratener Reis mit Hühnchen. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diman1973 's vikthistorik
|