|
The 260's!!!
Happy day...
|
121,9 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2162 kcal
|
Fett: 132,61g | Prot: 189,74g | Kolh.: 82,24g.
Frukost: Pure PProtein Vanilla Cream Whey, CytoSport 100%Whey/Concentrated & Isolated whey protein(choco). Lunch: Cooked Asparagus (from Fresh), London Broil. Middag: Avocados, Egg, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Johnsonville Stadium Style Brats Cooked Bratwurst, Poblano Pepper, Roma Tomatoes. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
2468IAMFREAKINGOVERWEIGHT 's vikthistorik
|