Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2023
|
61,9 kg
Tappat hittills: 34,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2023:
|
1154 kcal
|
Fett: 51,66g | Prot: 65,00g | Kolh.: 102,47g.
Frukost: Первый Вкус Сырок Творожный Ванильный, Яйцо Куриное, Harry's Хлеб Тостовый, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%. Middag: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|