Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2023
|
90,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2023:
|
521 kcal
|
Fett: 20,41g | Prot: 27,51g | Kolh.: 57,16g.
Frukost: Мёд, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Царь Хлопья 3 Злака. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|