Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2023
|
77,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2023:
|
315 kcal
|
Fett: 15,08g | Prot: 16,16g | Kolh.: 30,09g.
Frukost: Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Сезонная , Творог 5%, Мерси Конфеты. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|