Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2015
|
95,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 83,43g | Prot: 98,06g | Kolh.: 139,31g.
Frukost: Bacon, Bananas, Kirkland Signature Whole Milk. Lunch: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Grapes (American Type, Slip Skin). Snacks/Annat: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|