|
Going Back Down.
|
96,4 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2023:
|
2548 kcal
|
Fett: 110,42g | Prot: 113,95g | Kolh.: 265,34g.
Frukost: Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Ham Salad Spread , Healthy Life 5 Seed Keto, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Macaroni or Pasta Salad. Middag: Beer, Rosarita Refried Beans, Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|