Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2023
|
63,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2023:
|
1181 kcal
|
Fett: 43,22g | Prot: 67,97g | Kolh.: 130,78g.
Frukost: Укроп, Домик в деревне Сливки 10%, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Шебекинские Вермишелька Легкая, Картофель, Морковь, Куриное Филе. Lunch: Вкусно и Точка Гранд Фри Маленький, Вкусно и Точка Скандинавский Бургер. Middag: Bibigo Дамплинги с Креветкой. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksana.Kulikova 's vikthistorik
|