Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2023
|
49,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2023:
|
708 kcal
|
Fett: 37,23g | Prot: 17,78g | Kolh.: 72,77g.
Frukost: Starbucks Cold Brew (Venti), Kinnerton Advent Calendar . Lunch: Cathedral City Plant Based Cheese, Quorn Chicken Style Slices. Middag: Ketchup , GBK Skinny Fries. Efter middag: Lindt Vegan Caramel Sea Salt, Tesco Honeydew Melon, Pulsin' High Fibre Brownie Peanut Choc Chip. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|