Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2023
|
84,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2023:
|
665 kcal
|
Fett: 35,44g | Prot: 22,87g | Kolh.: 65,10g.
Frukost: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Бежицкий Хлебокомбинат Батон, Борщ с Курицей. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Киндер Шоколад. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lidokxolodok32 's vikthistorik
|