Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2023
|
116,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 41,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2023:
|
824 kcal
|
Fett: 60,88g | Prot: 30,94g | Kolh.: 45,77g.
Frukost: Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon. Lunch: Duke's Mayonnaise, Meijer Chicken Fries. Snacks/Annat: Honey Roasted Peanuts. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliennJewel 's vikthistorik
|