Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2018
|
137 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 37 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2018:
|
1788 kcal
|
Fett: 42,37g | Prot: 127,79g | Kolh.: 237,85g.
Frukost: Banana, Lamar Skimmed Milk. Lunch: Cucumber, Cooked Carrots, Cooked Carrots (from Fresh), Carrots , Olive Oil , Pomegranate Molasses, Bell Peppers, Onion Onion, Tomatoes, Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Potato (without Peel), Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Middag: Banana, Egg White , Lamar Skimmed Milk. Snacks/Annat: Apple. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hatem_mohsen 's vikthistorik
|