Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2023
|
73,3 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 30,91g | Prot: 122,15g | Kolh.: 27,36g.
Frukost: Fish House Филе Сельди с Приправами, ВкусВилл Кальмар Филе Очищенный, ВкусВилл Рикотта, Жизнь Март Морская Капуста Сушеная, Санта Бремор Мидии в Рассоле, Fish House Филе Сельди с Приправами, ВкусВилл Рикотта, Безе без Сахара , Альбинос Сух Белок и Изолят по 40Гр, ВкусВилл Кальмар Филе Очищенный, ВкусВилл Рикотта. Snacks/Annat: Zonin Просекко . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|