Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2023
|
77,8 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 52,90g | Prot: 123,72g | Kolh.: 71,74g.
Frukost: Бисквит/Хлеб Альбинос (2Яйца +4Белка+40Изолят), Russian Caviar Икра Черная, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные Отборные, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, Бисквит/Хлеб Альбинос (2Яйца +4Белка+40Изолят), Русское Море Стольная Икра, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Альметте Творожный Сыр Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера, Бисквит/Хлеб Альбинос (2Яйца +4Белка+40Изолят), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Голубика, Помидоры, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени. Snacks/Annat: Zonin Просекко. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|