Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
76,5 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1305 kcal
|
Fett: 52,58g | Prot: 124,39g | Kolh.: 80,15g.
Frukost: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Ряжский Погребок Свекольник, Можно? Нужно! Блины с Ветчиной и Сыром, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Mission Deli Пшеничная Лепешка, La Trattoria Пармезан, Яйцо, Окей Цезарь. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|