Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2022
|
69,5 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2022:
|
1307 kcal
|
Fett: 36,61g | Prot: 68,66g | Kolh.: 60,49g.
Frukost: Agama Креветки Королевские, Океан ТРК Заливное из Форели, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Индилайт Ветчина Мраморная, Хайнц Кетчуп Томатный, Самокат Круассан на Новозеландском Масле , ПРИЕМ Пенная Каша с Булгуром и Изюмом. Snacks/Annat: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное Радеда. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|