Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2015
|
138 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 54 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 18,19g | Prot: 162,26g | Kolh.: 103,88g.
Frukost: Low Fat Milk, Bananas. Lunch: Apples, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Middag: Skinless Chicken Breast, Low Fat Milk. Snacks/Annat: Oranges. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abudlhadi 's vikthistorik
|