Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2023
|
93,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2023:
|
562 kcal
|
Fett: 42,19g | Prot: 18,84g | Kolh.: 26,67g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе, Моя Цена Форель Слабосолёная, Campina Сливки Порционные, Агрокомплекс Колбаса Ливерная Домашняя, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Annat: Милка Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d91837777 's vikthistorik
|