Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2023
|
68,4 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2023:
|
570 kcal
|
Fett: 7,37g | Prot: 27,68g | Kolh.: 62,06g.
Frukost: Café Expresso. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 0% Vanille , Litchi, Cracotte Cracotte au Froment, Saupiquet Thon à la Catalane. Middag: Vin Chardonnay. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|