Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2023
|
72,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2023:
|
2393 kcal
|
Fett: 91,51g | Prot: 38,29g | Kolh.: 260,14g.
Frukost: Юбилейное Печенье Традиционное , Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Coffee Like Какао (200мл), Яблочный Штрудель. Middag: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный, Несквик Шоколад. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maharaji7 's vikthistorik
|