Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2015
|
51,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 53,63g | Prot: 62,72g | Kolh.: 137,36g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Арахис, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Банан, Мистраль 5 Злаков Смесь Хлопьев. Lunch: Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Рыбная. Middag: Чай, Приготовленный Яичный Белок, Кабачки Жареные, Умалат Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде. Snacks/Annat: Яшкино Вафли Сливочные, Подсолнечное Масло, Сельдь Соленая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картошка Вареная, Миндаль, Просто Молоко Творог Обезжиренный. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|