Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2023
|
66,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2023:
|
1424 kcal
|
Fett: 43,25g | Prot: 53,21g | Kolh.: 168,93g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Бомбочка сырник, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, King Помело Сушеное, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Ростик'c - KFC Кофе Капучино. Middag: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Фруто Няня Пюре Фрукты и Злаки. Snacks/Annat: Garage Hard Lingonberry Drink. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸 's vikthistorik
|