|
So kann’s gehen mit 🚰
|
46,6 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2023:
|
920 kcal
|
Fett: 27,69g | Prot: 45,91g | Kolh.: 120,62g.
Frukost: Milch 1,5%. Lunch: Hühnersuppe. Middag: Line Mini-Salami, Milfina Butter , Bauernbrot, Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Snacks/Annat: Globus Milde Orange, Chiquita Banane, Apfel. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luciavlis 's vikthistorik
|