Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2023
|
79,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2023:
|
354 kcal
|
Fett: 14,70g | Prot: 20,30g | Kolh.: 32,90g.
Lunch: Jumbo Poke Bowl Zalm. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JasmijnZwang 's vikthistorik
|