Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2023
|
45,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2023:
|
1450 kcal
|
Fett: 58,27g | Prot: 33,84g | Kolh.: 204,77g.
Frukost: Kiwi. Lunch: Tortilla de Patatas. Middag: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Huevo Duro, Dairy Queen OREO Cookie Blizzard - Small. Snacks/Annat: HEB Oats & Honey Granola Bar. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ginavalerobarnet 's vikthistorik
|