Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2015
|
95,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 64,11g | Prot: 155,68g | Kolh.: 182,62g.
Frukost: Oranges, Fuji Apples, Costco Rotisserie Chicken. Lunch: Kirkland signature Broccoli Florets (Eat Smart), Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Annat: Quest S'mores Protein Bar, Nuts 'N More Almond Butter, Damascus Bakeries Whole Wheat Roll-ups, Fuji Apples. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gojoecastro 's vikthistorik
|