Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2023
|
64,8 kg
Tappat hittills: 40,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2023:
|
1655 kcal
|
Fett: 95,55g | Prot: 104,89g | Kolh.: 90,80g.
Lunch: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Boeuf Carotte, Goat Cheese. Middag: Dried Pine Nuts , Lovilio Parmesan, Carrefour Pain aux Noix, Olive Oil, Carrots, Lidl Filet de Bar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MeiAwesome 's vikthistorik
|