Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2023
|
117,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2023:
|
323 kcal
|
Fett: 29,02g | Prot: 13,78g | Kolh.: 0,93g.
Frukost: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Мираторг Бекон Венгерский. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|