Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2023
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2023:
|
565 kcal
|
Fett: 29,82g | Prot: 23,52g | Kolh.: 51,23g.
Frukost: Olivenöl, Lauchzwiebeln, Tomaten, Grüne Oliven, Aldi Rote Paprika, Reis (Gekocht), Saupiquet Thunfisch per Pasta Arrabbiata, Kaffee. Lunch: Grüner Tee. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana#17#14 's vikthistorik
|