Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2023
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2023:
|
1512 kcal
|
Fett: 62,80g | Prot: 98,08g | Kolh.: 139,53g.
Frukost: Чизкейк, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Блины, Начинка в блины. Lunch: Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Кабачковые оладьи, Montarell Камамбер. Middag: Агрофирма Боровская Грудка Копчено-Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Помидоры, Махеевъ Горчица Зернистая. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|