Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2023
|
89,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2023:
|
1681 kcal
|
Fett: 69,67g | Prot: 43,91g | Kolh.: 241,84g.
Middag: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Spaghetti. Snacks/Annat: Orville Redenbacher's Buttered Popcorn (Mini Bag), Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Classic White, Duncan Hines Whipped Chocolate Frosting, Murray Sugar Free Chocolate Chip Cookies. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BEScott58 's vikthistorik
|