Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2015
|
63,4 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 71,85g | Prot: 49,29g | Kolh.: 121,11g.
Frukost: Белый Город Молоко 2.5%, Конфета, Русская Нива Медовик Классический. Lunch: Сахар, Разносол Фунчеза по-Корейски, Мясо с Овощами, Сыр Гауда. Snacks/Annat: Колбаса Варено-Копченая. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|