Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2023
|
66,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2023:
|
342 kcal
|
Fett: 24,18g | Prot: 8,60g | Kolh.: 25,28g.
Frukost: Good Food Орех Макадамия, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daxadashka 's vikthistorik
|