Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2023
|
63,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2023:
|
1159 kcal
|
Fett: 45,75g | Prot: 56,07g | Kolh.: 128,19g.
Frukost: Сыр Российский, Холодный Кофе со Сливками, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриный Суп Лапша, Яблоко, Макароны с Курицей. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Салатов Морковь по Корейски, Mamaprotein Протеиновый Батончик Персиковый Парфе. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|