Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2023
|
88,6 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 31,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2023:
|
72 kcal
|
Fett: 0,23g | Prot: 0,36g | Kolh.: 19,06g.
Frukost: Apples . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|