Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2023
|
62,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2023:
|
2550 kcal
|
Fett: 137,98g | Prot: 61,03g | Kolh.: 268,73g.
Frukost: La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Gingembre, Menthe, Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché, Miel. Lunch: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Croque Madame, Paris Brest. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|